Faszienball Übungen für alle Schmerzbereiche | Übungsvideos
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Mr.Tom Fit - Als Faszientraining wird eine Reihe von Techniken bezeichnet, welche mit Massagerollen oder Massagebällen (Faszienball) durchgeführt werden können. Die Faszien werden bei der Massage mit Druck bzw. Tiefen-Kompression gequetscht, was
Faszien-Ball Übungen
Übung für das Becken
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Faszienball: So hilft er dir bei Schmerzen | Liebscher & Bracht
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